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小孩午睡总不睡该怎么教育-小孩午睡困难的原因

今天给大家分享小孩午睡总不睡该怎么教育，其中也会对小孩午睡困难的原因的内容是什么进行解释。

简述信息一览：

您也可以问一下幼儿园老师的意见，在家里给孩子看一些关于午休对身体好的绘本或者故事书，让孩子慢慢适应，每个孩子都是不同的，有的孩子适应的快，有的就适应的慢，家长要有足够的耐心哦。

小朋友是喜欢称赞的。尤其是小班幼儿更喜欢表扬鼓励自己，午睡时轻轻摸一下小朋友的头，或者对他悄悄地说上一句赞扬的话，或者给他一个关爱的眼神和微笑，让他感到我做得很好，老师是喜欢我的。

（图片来源网络，侵删）

解决办法：一般在入园一个星期内不会强迫孩子午睡，让他对幼儿园有充分的认识，培养了熟悉感后，会自然的进行午睡。或是老师要耐心的引导孩子，开始可以老师抱着或是拍着睡，或者是给孩子讲故事等。

让幼儿安静就寝，醒后小便轻轻地走路，不大声讲话，不吵醒别人。培养幼儿不憋尿、不尿床、及时小便的好习惯。午睡时不咬被角和拉链，不吮手指，不拿小石子、钮扣、玻璃球等危险物品，注意安全。

做好睡前准备：饭后带幼儿外出散步，在阳光下慢慢的走一走，看看幼儿园的花花草草，晒晒太阳，草坪上讲讲故事。外面逛完一圈嘴巴里食物咽下了，帮助了消化，情绪也不兴奋了，这样平稳了情绪易于孩子入睡。

（图片来源网络，侵删）

这是你可以在他的旁边，安抚他，帮他入睡。还要问他是不是要大小便，如果是让他去解决，并告诉他回来要好好午休。知道了他的习惯。

首先，小朋友不睡午觉肯定是因为家里没有给她培养好这个习惯，我们要从两方面来着手改变，一是跟家长沟通，家园共育，一起努力。

营造良好的睡眠氛围。良好的睡眠氛围对孩子也很重要。这时候要注意关掉灯，把窗帘拉好，放一些轻桑的音乐，更有利于宝宝快速入。

首先，惩罚孩子并不是解决问题的最佳方式。对于孩子不愿意午睡的情况，王老师可以尝试以下方法：与平平沟通：王老师可以与平平交流，了解他为什么不想午睡，是否有其他事情分散了他的注意力。

第一类小孩很活泼，精力旺盛，就算不睡午觉，依然可以应付日常的学习和玩耍。这样的孩子身体往往非常健康，不需要强迫纠正；第二类的小孩神情疲倦，没有食欲，注意力涣散。

幼儿园不愿午睡的处理方法1 孩子睡的卧室环境不要太花哨。不然小朋友很容易被环境中花哨的装饰所吸引，导致他们处于兴奋状态，无***常入睡。这时要注意孩子卧室环境的安静和温馨。睡前不要剧烈运动。

再者，在孩子睡觉的时候，可以在房间拉上窗帘，避免光照太亮不容易让孩子入睡，而且环境可以保持比较暖和的氛围，比如床单可以选择暖色系、放比较轻柔的音乐等等，帮助孩子入睡。

也不要对他的行为进行过度的批评或者惩罚。寻求专业帮助：如果你尝试了以上的方法但孩子仍然不愿意午睡，你可能需要寻求专业的帮助。你可以咨询儿童心理咨询师或者儿科医生，看看他们是否有其他的建议或者解决方案。

孩子在幼儿园不愿意睡午觉，有多方面的原因。这些原因我们可以自行排查也可以寻求老师帮助解决。如果是孩子晚上睡得时间久了，或者孩子的作息时间有问题。我们应该适当地调整孩子的作息时间，让孩子养成一个良好的作息规律。

调整孩子的作息时间，尽量使孩子在早上时间保持睡眠时长，给孩子足够的睡眠机会，以免因疲劳而不愿意睡午觉。在孩子睡午觉前，可以教育孩子作一些轻松的活动，如讲故事、发呆等，对调整孩子的睡眠状态有很大的帮助。

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